Attività fisica, stare sempre seduti fa malissimo: tutti gli effetti collaterali
La scarsa attività fisica e la vita sedentaria producono effetti collaterali particolarmente nocivi per la salute fisica e psicologica del nostro corpo. Malattie cardiovascolari, diabete, l’obesità, l’ipertensione, scarsa capacità di concentramento, depressione e l’ansia, sono solo alcune delle patologie che la vita troppo sedentaria può portare a sviluppare. Scopriamo insieme i rischi legati alla sedentarietà … Leggi tutto
