Il cornetto vegano è più sano? Dovresti smettere di mangiarlo ogni mattina

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Il cornetto vegano in pochi anni è diventato un classico della colazione. Sfatiamo miti e rielaboriamo tabù per apprezzare e conoscere al meglio questa nuova variante che deriva dal tradizionale croissant parigino. I dettagli. Sarà capitato almeno una volta nella vita di assaggiare un cornetto vegano. Magari anche per la mancanza di alternative, oppure spinti … Leggi tutto

Non riesci a dormire? Tutti i consigli per spegnere il cervello

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Riposare la mente prima di andare a letto. È uno dei temi del nuovo benessere, un binomio che parte dal fisico e coinvolge lo spirito dell’individuo. Ecco come rilassarsi. I dettagli. Prima di andare a letto capita a chiunque di fare un recap della propria giornata. Lavoro, famiglia e salute: ci si districa all’interno di … Leggi tutto

Daniele Paci, come riconoscere l'età dell'olio al supermercato: occhio all'etichetta

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Molti non lo sanno ma è possibile conoscere l’età dell’olio che noi compriamo. I metodi per capirlo sono stati spiegati dall’agronomo Daniele Paci, per anni volto Rai di riferimento in orbita food e benessere. I dettagli e la spiegazione. È uno dei condimenti più utilizzati nel mondo. Fonte di reddito per intere aree geografiche e … Leggi tutto

Cucina Botanica, la pasta per chi non ama le verdure: economica e vegana

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L’ultima ricetta per un piatto completamente veg e eterogeneo. Il risultato sarà una summa di piaceri a basso costo. La preparazione di Cucina Botanica, aka Carlotta, della pasta alle sette verdure. I risultati. Il piatto per far mangiare le verdure a chiunque. Lo ha ideato e preparato Cucina Botanica, che ne ha diffuso la ricetta … Leggi tutto

Dormire in aereo, perché non ci riesci: cosa non fare prima di prendere un volo

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Dormire ovunque non è semplice, figurarsi su un aereo. Anche se non si è nel proprio letto o tra le mura domestiche, però, ci sono metodi per riuscire a stare comodamente tra le braccia di Morfeo. Trucchi e dettagli. Sarà capitato a tutti di prendere un volo di linea che ha impiegato diverse ore prima … Leggi tutto

Maschera alla soia, capelli protetti e idratati: tutto a costo zero

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Tra i diversi benefici apportati dalla soia al nostro corpo c’è anche la protezione sui capelli. I dettagli e la ricetta. Da anni nutrizionisti, agronomi ed esperti del settore indagano i vantaggi che un dato alimento può generare al nostro organismo. Sotto la lente d’ingrandimento, tra gli altri, c’è finita anche la soia. Tra i … Leggi tutto

Spaghetti senza calorie, scoperta clamorosa per chi è a dieta: come prepararli

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Mangiare spaghetti senza calorie è davvero possibile? A illustrare la ricercatissima ricetta è lo chef Lorenzo Biagiarelli. Un piatto unico e particolare che almeno una volta nella vita è necessario provare. I dettagli. Unire il sapore e il piacere della buona tavola alla linea e al peso forma. Un azzardo per alcuni, un desiderio nascosto … Leggi tutto

Sei sempre stanco? Tutto quello che non devi fare mai più

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La sensazione di stanchezza a lavoro e in generale nella vita può essere associata a cattive abitudini che non riusciamo ad abbandonare. Ecco le soluzioni valide. I dettagli. Ci sono delle cattive abitudini che possono inficiare sulla nostra vita e, di conseguenza, nel quotidiano. Parliamo di poche e semplici esercizi che, il più delle volte, … Leggi tutto

La birra senza alcool è pericolosa? Tutta la verità sui rischi di salmonella

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La birra senza alcool può rappresentare una valida alternativa per tutti coloro che devono mettersi al volante ma non vogliono rinunciare al piacere di una fresca e dissetante bionda. Secondo una ricerca di un’università americana, però, aumenterebbero i rischi per la salute. I dettagli. Le birre a basso contenuto alcolico e a zero alcool possono … Leggi tutto

Minestrone della nonna, il grande classico perfetto in autunno: ecco la ricetta

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Una bella minestra calda è quello che ci vuole in questo periodo dell’anno. Ecco la ricetta ideale per i periodi freddi e uggiosi di Gessica, condivisa sul portale di Giallo Zafferano. I dettagli. Diciamo la verità, quando si parla di minestra alcuni storcono il naso. Ma è un piatto amato, in fondo, davvero da tutti. … Leggi tutto

Fare stretching migliora la salute: tutti i benefici per chi è sempre seduto

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Lo stretching è tra le attività più importanti da fare soprattutto se svolgi una vita particolarmente sedentaria. Ci sono risvolti positivi sia per la tua salute che per il benessere psicologico. Ecco gli accorgimenti necessari. Si sa, al giorno d’oggi la vita ti mette alle strette. Famiglia, lavoro e impegni del quotidiano pongono l’esistenza in … Leggi tutto

Addio alla muffa: deumidificatore fai da te con un solo ingrediente da cucina

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Risolvere piccoli problemi della vita domestica è un toccasana per il proprio benessere psicofisico. Ecco come eliminare la muffa dal proprio appartamento. I dettagli e i consigli dell’influencer. Siamo ancora alle prese con le solite macchie che si stagliano sulle pareti. E no, questa volta non sono andate via neanche con il nostro prodotto di … Leggi tutto

Roma, carbonara con ricetta segreta: non ti accorgeresti mai che è vegana

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Una carbonara completamente veg è possibile. Ecco come l’influencer Laura Odo ha illustrato la sua cena in un ristorante della Capitale. I dettagli e i piatti proposti. Avete mai sentito parlare di una carbonara vegana? Capita raramente, infatti, di imbattersi nel piatto clou della cucina italiana, in particolare a Roma, e trovare varianti o alternative … Leggi tutto

Tofu, come renderlo più buono? Basta friggerlo in padella con questo ingrediente

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Il sapore lo rende inconfondibile: ciò nonostante, il tofu è un alimento che non piace a tutti. Il tiktoker Andrea Capodanno mostra la sua ricetta per prepararlo senza fronzoli ma con tanta creatività. I dettagli e i consigli. Vorresti preparare il tofu ma non sai da dove partire? Non conosci le sfaccettature e i trucchi … Leggi tutto

Nuggets vegani meglio del fast food: ecco la ricetta facilissima

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Un pollo 100 percento vegetale, senza glutine e proteico che mantenga la stessa croccantezza e il medesimo sapore inconfondibile. Fantascienza? No, ecco la ricetta dei nuggets e i trucchi di veganisnowitalia, influencer in orbita TikTok. Chi l’ha detto che non è possibile saggiare la grandiosità delle McNuggets a casa propria? Oppure le succulente alette di … Leggi tutto

Lavatrice, come pulirla a fondo: il metodo dei tre lavaggi in questo video

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Rimedi utili ed efficaci per pulire anche lo sporco più profondo dalla nostra lavatrice: i consigli utili di Francesco Saccomandi, il fornostar di Instagram. I dettagli e i consigli. Si definisce, simpaticamente, fornostar. Lui è Francesco Saccomandi, stella dei social con oltre 240mila seguaci sulla piattaforma. Cosa fa? Semplicemente, dà e offre consigli utili a … Leggi tutto

Stare seduti fa male quanto una sigaretta: perché la nostra salute è in pericolo

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Rimedi contro il mal di schiena: il più delle volte è causato dalla postura. Chi trascorre diverse ore al giorno seduto alla scrivania sa di cosa stiamo parlando. Soluzioni e consigli. Stanchezza, spossatezza, dolori articolari e depressione. Sono soltanto alcune delle cause che derivano da una cattiva postura. Ad accentuare il problema, come è possibile … Leggi tutto

Piante distrutte dal freddo? La soluzione è in un' applicazione sul cellulare

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Migliorare il benessere delle nostre piante anche nei periodi più freddi dell’anno: i rimedi e le applicazioni che aiutano a monitorare la situazione anche per chi non ha il pollice verde. I dettagli e le informazioni utili. Il freddo in arrivo può influire negativamente sullo stato di salute delle nostre piante. Che siano da interni … Leggi tutto

Dado vegetale con scarti di verdura: l'idea geniale di Diletta Secco salverà il tuo brodo

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Un dado vegetale preparato con gli scarti di verdura. I consigli di Diletta Secco attraverso i canali social di Giallo Zafferano. Una preparazione utile e semplice per i pasti caldi dell’inverno. Un dado gustoso, saporito, come si faceva una volta. Risponde alle esigenze dell’economia circolare. A discuterne è Diletta Secco che, attraverso il profilo social … Leggi tutto

La manicure fa bene alla salute mentale: i suoi benefici sono incredibili

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L’empatia tra estetista e cliente, i vantaggi per il fruitore e una piccola riscoperta di sé. Tutti i benefici (che non conoscevi) di andare a far le unghie. Alzi la mano chi, almeno una volta, abbia pensato di andare a fare la manicure. È un pensiero che da sempre attira giovani e meno giovani, un … Leggi tutto

Benedetta Rossi, i suoi spaghetti sono di zucchine: ricetta light e buonissima

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Una ricetta fresca senza fronzoli che dà sfoggio alla creatività del duo culinario: Benedetta e Marco accompagnano i propri seguaci alla ricerca dei piaceri a tavola. Alzi la mano chi non conosce Benedetta Rossi. È la madrina delle tavole social italiane con oltre 4,7 milioni di followers su Instagram. Già, avete letto bene: 4 milioni … Leggi tutto

Doccia gelata contro lo stress: tutti i benefici psicofisici

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Aumenta il metabolismo, rafforzare la salute immunitaria e migliora la circolazione. Stiamo parlando dei benefici di fare una doccia fredda. Le info utili e i consigli degli esperti. In senso figurato indica un avvenimento che scuote l’equilibrio in senso negativo. Un evento pessimo, il cosiddetto fulmine a ciel sereno. Ma se anche una doccia fredda … Leggi tutto

Diletta Secco, conservare il basilico in inverno è facilissimo: due metodi infallibili

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Due semplici metodi per non rinunciare, anche nei periodi più freddi dell’anno, al basilico: dal pesto a strumento per impreziosire ricette d’autore, ecco i segreti per poter coltivare anche a novembre e dicembre la pianta. Per tutti coloro che non vogliono rinunciare all’utilizzo del basilico anche in inverno, ci sono due metodi altamente validi che … Leggi tutto

Allergie d'autunno, attenzione a queste piante e non solo: ecco tutti i rimedi

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Ad autunno inoltrato ecco manifestarsi i primi sintomi allergici. Impariamo a riconoscerli e a seguire le adeguate terapie per curare e prevenire. Le allergie di stagione si presentano, puntuali, tra il tramonto dell’estate e l’alba di novembre. Tutte le persone che soffrono di allergie sono a conoscenza del problema. Starnuti, prurito e lacrimazione possono rendere … Leggi tutto

Cardio in palestra, prima o dopo l'allenamento con i pesi? Occhio a questi errori

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Una domanda che riguarda tutti coloro che, in particolare dopo le festività, vogliono rimettersi in forma. Una piccola appendice utile per runners esperti e sporadici. È meglio fare cardio prima o dopo una seduta di allenamento in palestra? O dopo aver alzato una gran mole di pesi? La domanda attanaglia professionisti e meno esperti. Fino … Leggi tutto

Tik Tok: "Ti sfido a mangiare solo sushi vegano", ecco come è andata a finire

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Mangiare esclusivamente piatti veg al sushi? È la sfida di due fidanzati, che sono entrati nel tipico ristorante cinese e si sono districati tra roll e involtini primavera per concludere un convivio con solo cibi veg. “Oggi ho sfidato il mio ragazzo a mangiare solo vegano al sushi”. Inizia così il reel di vegbignosegal, profilo … Leggi tutto

Bevande energetiche, cocktail e soda: ecco quali fanno malissimo al fegato

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Energetiche pre-allenamento, cocktail e zuccherate, una lista di bevande che sarebbe meglio evitare per mantenere la linea e soprattutto restare in buona salute. I consigli. Prima di raggiungere il tuo negozio di fiducia o di fare il tuo solito ordine presso il bar del vicinato o il ristorante, riflettici. Potresti voler fare attenzione agli additivi … Leggi tutto

Risotto viola: ricetta geniale per stupire i tuoi ospiti in autunno

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Con l’arrivo dell’autunno il web pullula di tante e semplici ricette per impreziosire i nostri menu fai-da-te. Tra must ed evergreen ecco il risotto viola proposto da Cucina Botanica, il profilo social della giovane Carlotta. È tra le donne giovani più influenti del nostro Paese. A stabilirlo è Forbes, rivista economica che qualche mese fa … Leggi tutto

Lorenzo Biagiarelli, tre ingredienti per un piatto vegan d'autore: ecco la ricetta

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È sempre in viaggio tra i fornelli Lorenzo Biagiarelli, chef che entra nelle nostre tavole attraverso i canali del servizio pubblico. Ecco l’ultima ricetta. Un viaggio tra sapori e sapori antichi che si rinnova piatto dopo piatto. Passione dopo passione. Vita e abbinamenti di Lorenzo Biagiarelli, chef che porta i suoi seguaci alla riscoperta di … Leggi tutto

Aurora Cavallo, come conservare gli alimenti: dieci passi anti-spreco da ricordare

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Aurora Cavallo svela i consigli per conservare al meglio il nostro cibo. Ecco alcuni trucchi per frutta, verdura e affini, riducendo così lo spreco. I dettagli. Cibo che non serve più e va riposto nei recipienti appositi. Ma poi, come si conserva? Ne ha parlato Aurora Cavallo, aka cooker.girl, la quale sui propri canali social … Leggi tutto

Funghi, cosa fare prima di cucinarli: il segreto di Daniele Paci

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Basta un’esposizione di appena un quarto d’ora. Appena 150 grammi per l’apporto quotidiano di vitamina. I funghi al sole producono vitamina D. A rivelarlo è l’agronomo Daniele Paci, volto conosciuto dell’orbita Rai che consiglia i modi per consumare gli alimenti di tutti i giorni. Zucche, social e simpatia. Si potrebbe aprire così il vademecum dell’agronomo … Leggi tutto

Halloween, dolcetti amari: quanto tempo occorre per bruciare le calorie delle caramelle

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È con ogni probabilità la festa più dolce che ci sia. Parliamo di Halloween, celebrazione di origine americana che ogni anno porta a bussare davanti le porte dei vicini milioni di bambini in tutto il mondo. Caramelle ma non solo. I bambini, nella tipica cesta a forma di zucca chiamata jack ‘o lantern, raccolgono dolciumi … Leggi tutto