Matteo Maiorano
Manca ormai poco all’arrivo dello stipendio e per tirare avanti cercate di risparmiare. Ecco dei facili trucchi per una pasta economica in casa. I dettagli condivisi via social dall’influencer allacciate il grembiule. Pochi e semplici ingredienti e anche voi avrete un primo piatto genuino, gustoso e anche vegano. Parola di Luisa Orizio, che sulla sua … Leggi tutto
Come respirare in maniera corretta. C’è un modo per filtrare germi e batteri naturalmente. Ecco tutti gli attori coinvolti nell’operazione. I dettagli. Infotainment e simpatia attraverso i social. Heimi, il gruppo di professionisti composto da Cami, Gianlu, Ali, Fra e Pitz, esperti nella prevenzione, oggi ci illustra il modo corretto di respirare e se lo … Leggi tutto
Le cotolette di verza sono facili da preparare e super gustose. Ecco la preparazione passo per passo con gli ingredienti a cura dell’influencer Chiara Patrignani, che ne ha condiviso i passaggi. I dettagli. La cotoletta è uno degli alimenti più amati al mondo. Alla milanese o in qualunque variante conosciate, il sapore è deciso è … Leggi tutto
La salute del cuore è il primo passo per stare bene e in salute. È, infatti, l’organo più importante del nostro corpo. Controlli di routine raggiunta una certa età sono necessari. C’è, però, un errore che commettiamo tutti ogni giorno. Andiamo a scoprire quale. I dettagli. Il cuore è l’organo più importante del nostro corpo. … Leggi tutto
All’Antico Vinaio, istituzione fiorentina nel mondo, ha diffuso sui social la schiacciata vegana. Pochi ma semplici ingredienti e anche coloro che non assimilano carni e derivati potranno gustare la focaccia made in Toscana. I dettagli. Se anche una vera e propria istituzione come All’Antico Vinaio ha deciso di aprire – finalmente – anche al mondo … Leggi tutto
La fesa di tacchino è uno degli alimenti più amati da chi si occupa di fitness e nutrizione. Ma non sempre fa così bene: andiamo a vedere i casi in cui è meglio evitare di eccedere. I dettagli. In tanti, tra runner amatoriali, professionisti, coloro che seguono un regime alimentare specifico scelgono di immettere nella … Leggi tutto
Prevenire il covid 19 è diventato davvero complesso: a tre anni di distanza dal primo caso, quanto è stato fatto non basta per arginare definitivamente la malattia. Alcuni rimedi in casa però possono aiutare a sventare la minaccia. I dettagli. Il covid 19 torna a galoppare nel nostro Paese. Nelle ultime settimane sono risaliti sia … Leggi tutto
Polpette da sole 50 calorie? Ma è davvero possibile? Scopriamo insieme la ricetta gustosa di questo alimento tanto amato dalle nostre famiglie. I dettagli e la preparazione illustrati via social. Alzi la mano chi non ama le polpette. Non c’erano dubbi, le mani saranno tutte tese verso il basso in attesa di quesiti più avvincenti … Leggi tutto
I cibi processati sono spesso sotto la lente d’ingrandimento di biologi ed esperti della nutrizione. Un nuovo studio, però, mira a dimostrare quanto questi alimenti siano da riconsiderare sotto una luce nuova. I dettagli. Dopotutto, sembrerà strano, ma non tutti i cibi processati fanno male. Già, ci sarebbero alcune categorie esenti da tutta una serie … Leggi tutto
La ricetta delle polpette d’autunno secondo il cuoco Lorenzo Biagiarelli, presenza fissa in tv. Un piatto gustoso e adatta a ogni palato. Gli ingredienti non contemplano la carne: andiamo a scoprire la preparazione. I dettagli. Lo chef Lorenzo Biagiarelli ha una ricetta per ogni occasione. Per il nostro autunno d’autore, infatti, il noto re dei … Leggi tutto
Consumare tè caldo in almeno due occasioni durante l’arco della giornata aiuta a prevenire e combattere una malattia molto comune. È inoltre un alleato contro i malanni di stagione. I risultati delle ricerche intorno a questa bevanda dissetante e calda. In molte nazioni, esiste un appuntamento irrinunciabile: quello delle 5 del pomeriggio con il tè. … Leggi tutto
Carichi il cellulare mentre dormi? Sappi che stai incappando in un’abitudine scuramente sbagliata e dannosa per la tua salute. Ecco i motivi per cui dovresti cercare di mutare questa tua tendenza prima di coricarti. I dettagli. Siamo a letto, ormai stanchi dopo una lunga giornata di lavoro, carica di stress e cerchiamo soltanto di arrivare … Leggi tutto
Un pranzo vegano a casa della nonna è possibile. Anche i nostri parenti più longevi si adattano alle esigenze senza perdere la verve creativa in piatti d’autore e convivi dai sapori unici. I dettagli via social. Siete a pranzo dalla nonna e probabilmente la paura è quella di restare a digiuno per l’intera durata del … Leggi tutto
Ingoiare una gomma da masticare sarà capitato a tutti. Ma qual è il viaggio che la cicca fa nel nostro corpo? Ci sono davvero rischi per la nostra salute? Domande e risposte a uno dei quesiti che più ritorna, in particolare tra i giovanissimi. I dettagli. Sarà successo a tutti di ingoiare per errore una … Leggi tutto
Un frutto riduce il rischio di demenza senile. Andiamo a leggere i risultati di uno studio e perché è importante consumarlo. I dettagli. Attività aerobica ma non solo. Ci sono nuovi studi che dimostrano come anche l’alimentazione faccia la propria parte nella lotta contro la demenza senile. Ci sono, infatti, alcuni alimenti che rallentano l’invecchiamento … Leggi tutto
Camminare fa dimagrire, ma quante calorie perdiamo? Negli anni medici e professionisti hanno sottolineato l’importanza di una vita sana. Ecco quali trucchi rispettare nella fase dell’esercizio e quanto fa dimagrire ogni passo. I dettagli. Nomade o sedentario. La scelta è scontata: fare una vita sedentaria, come riportano numerosi studi, fa male alla nostra salute quasi … Leggi tutto
La zucca sott’olio è uno dei piaceri della nostra tavola. Consumata generalmente nei periodi più freddi dell’anno, è un contorno geniale per i nostri piatti d’autore. I dettagli illustrati dalla chef Benedetta Rossi. Una conserva autunnale facile da preparare, perfetta anche da regalare. Parliamo della zucca sott’olio, un alimento che in molti amano e presentano … Leggi tutto
L’ammorbidente, prezioso alleato per il nostro bucato, non sempre fa così bene ai nostri capi e, di conseguenza, alla nostra cute. Ecco gli accorgimenti necessari da adottare e quali sono le alternative in sede di lavaggio. I dettagli da conoscere. Spesso non ci rendiamo conto di quanto alcune scelte della nostra vita, anche le più … Leggi tutto
Il raffreddore arriva puntuale quando l’estate va in archivio: ecco come affrontare in maniera corretta questo malanno di stagione. Uno dei trucchi potrebbe essere il modo in cui espelli il muco dalle cavità nasali. I dettagli via social. Ci sono da un po’ di tempo sui social molte fake news che inquinano una corretta informazione. … Leggi tutto
Il tè matcha è un toccasana per il nostro organismo. Andiamo a carpire i segreti di questa antica bevanda giapponese e perché è così amata da tutti. I dettagli. Abbiamo da poco riposto i piaceri estivi in valigia e spolverato con tanta tristezza quelle vecchie foto al mare. Adesso è arrivato davvero il momento di … Leggi tutto
Il minestrone della giovinezza vegan con prodotti semplici e genuini. La ricetta di Cucina Botanica, che attraverso i social illustra passaggi e specifiche di un piatto davvero unico nel suo genere. I dettagli. L’Italia è il secondo paese al mondo per percentuale di anziani dopo il Giappone. Basterà un dato semplice ma efficace per capire … Leggi tutto
Proteggere pelle e capelli nel periodo autunnale è possibile. Sveliamo nel corpo dell’articolo il segreto di bellezza che tutte le donne dovrebbero conoscere. I risultati attesi e i dettagli. Il nostro corpo segue il ritmo delle stagioni. È un dato di fatto, che scienziati e medici hanno appurato nel corso del tempo. Al ritorno dalle … Leggi tutto
Pane elastico: una preparazione semplice con ingredienti della natura. Alla prova di cucina con lo chef Lorenzo Biagiarelli. Ingredienti e preparazione di un grande alimento della nostra cultura. I dettagli. Pochi e semplici ingredienti per regalarsi un pane davvero elastico. Ne basteranno davvero una manciata e riuscirete nel vostro intento. A illustrare la ricetta via … Leggi tutto
Pulire la casa fa dimagrire: rimettere a posto in camera, sciacquare i pavimenti e lavare le stoviglie riduce il girovita. Un lavoro ideale per chi vuole ridurre visibilmente il girovita nel lungo periodo. I dettagli. E se pulire la propria casa facesse perdere peso? Quanti giovani, nemici della palestra, metterebbero a soqquadro i propri immobili … Leggi tutto
Una spremuta d’arancia ogni giorno migliora diversi aspetti del nostro corpo. In questo articolo parliamo dei benefici che questo semplice gesto apporta se fatto quotidianamente. I dettagli e i segreti della spremuta. La spremuta d’arancia è un toccasana per il nostro corpo. Lo sottolineano medici: al pari della famosa mela, attrice fondamentale per la nostra … Leggi tutto
Lavare i vestiti dei bambini può sembrare difficoltoso. Ecco alcune semplici mosse per evitare che i prodotti chimici degli indumenti possano inficiare con la salute dei più piccoli. I trucchi illustrati dalla tiktoker Ostetrica in rosa. I dettagli. È un tema su cui spesso ci si interroga al giorno d’oggi. In un mondo, quello contemporaneo, … Leggi tutto
Il momento migliore per fare la doccia. Un quesito che assilla tutti prima o poi: quali sono le variabili e perché è corretto farla in una determinata fascia oraria. I dettagli Riposare e fare una doccia rilassante sono fattori che vanno di pari passo. Già, perché se alla base non c’è un buon riposo – … Leggi tutto
Combattere il mal di testa senza usare farmaci è possibile. Ecco i metodi che dovremmo utilizzare ogni giorno per prevenire emicrania e associati e vivere serenamente il nostro quotidiano. I dettagli e i segreti. Anche oggi il mal di testa arriva puntuale. Come un orologio svizzero, si insinua nelle nostre tempie e non ci lascia … Leggi tutto
Combattere il raffreddore attraverso una buona alimentazione. Ricetta per le famiglie, panacea per ogni male: mangiare sano fa stare meglio. Ecco come il brodo di pollo può aiutare a recuperare le energie. I dettagli. Ormai ci siamo. Come in tutte le fasi dell’anno, anche con l’arrivo dell’autunno il benessere fisico fa spazio ai primi acciacchi … Leggi tutto
L’esercizio fisico si rivela un alleato contro Alzheimer e demenza in età avanzata. Ecco quali sono le attività che dovresti fare per prevenire queste malattie neurodegenerative. I dettagli. Combattere l’insorgere di malattie come Alzheimer e demenza senile non è semplice. Ma da diversi anni si può contare su un alleato particolare: stiamo parlando dell’attività fisica. … Leggi tutto
Il ferro può essere un alleato prezioso per il nostro organismo. Spesso non ne assorbiamo abbastanza attraverso i cibi che ingeriamo: ecco quale alimento dovremmo preferire e consumare. I dettagli e le modalità di preparazione. Esiste un alimento particolarmente utile per il nostro benessere e soprattutto il nostro organismo. Parliamo del ferro, troppo spesso ignorato … Leggi tutto
Lo stress è uno dei malanni del nuovo millennio. Colpisce tutti e si acuisce nei momenti di maggior disagio o fatica. Ecco come riconoscerne i segni e combatterlo. I dettagli Da anni ormai non si fa che parlare – spesso a vanvera – di stress. È una situazione davvero particolare che può colpire tutti senza … Leggi tutto
Insalata con fagiolini e pesto in un abbinamento sublime. Ecco la nuova creazione culinaria di Cooker.girl, al secolo Aurora Cavallo. L’influencer ha realizzato un piatto fresco e altamente genuino con poche semplici ricette. Ecco la preparazione. In cucina creatività e passione vanno di pari passo. La sa bene l’influencer dei fornelli Cooker.girl, che in questi … Leggi tutto